黄金南瓜二米粥

黄金南瓜二米粥的做法说明
这种方法熬出的粥既有南瓜蓉又有南瓜块,颜色好看。小米养胃,适合老人和孩子食用。添加大米,营养更全面。
黄金南瓜二米粥的做法与步骤
- 第1步.
南瓜切块,一半单盛一个碗里,另一半和洗干净的大米小米盛在一起。

- 第2步.
烧一锅开水,将南瓜块蒸熟。

- 第3步.
另起一锅烧水,将小米大米南瓜倒入锅里煮粥。(也可以先煮大米和南瓜,再放入小米。)

- 第4步.
将蒸熟的南瓜用勺子碾成泥状。

- 第5步.
将南瓜泥倒入熬好的二米粥中搅拌均匀即可。


这种方法熬出的粥既有南瓜蓉又有南瓜块,颜色好看。小米养胃,适合老人和孩子食用。添加大米,营养更全面。
南瓜切块,一半单盛一个碗里,另一半和洗干净的大米小米盛在一起。

烧一锅开水,将南瓜块蒸熟。

另起一锅烧水,将小米大米南瓜倒入锅里煮粥。(也可以先煮大米和南瓜,再放入小米。)

将蒸熟的南瓜用勺子碾成泥状。

将南瓜泥倒入熬好的二米粥中搅拌均匀即可。
