山楂果茶
山楂果茶的做法说明
减肥的时候突发奇想出来的，没想到意外的好喝，但是后来百度一查这已由来已久，还是分享给大家
山楂果茶的做法与步骤
- 第1步.
山楂用水洗干净
- 第2步.
然后放入养生壶选择花草茶的功能，若是没有养生壶用锅也可以，烧开一锅水放入山楂即可
- 第3步.
然后放入黑糖，红糖也是可以的，不会影响口感
- 第4步.
不管用养生壶或者锅，沸腾一会儿就可以关火了
- 第5步.
然后就完成啦，我喜欢连着果肉一起吃，很美味！可以一次多做些放入冰箱夏天随时喝，好喝又健康
小贴士
山楂除了健胃消食，还有活血化瘀的功效，再搭配红糖，非常适合因体质寒凉、虚寒淤堵的女生哦
山楂中果胶含量居所有水果之首，达6.4%果胶有防辐射作用，可以从体内带走一半的放射性元素(如锶、钴、钯等)。
