牛油果香蕉奶昔

牛油果香蕉奶昔的做法与步骤

1. 第1步.

   材料准备：所选食材量是制作500ml奶昔的量，请根据所需自行调整。 牛油果，注意牛油果一定要选熟透的，买水果时建议请店员帮忙挑，如果切的时候感觉很硬，那肯定是生的，建议放几天，不然制作出来的奶昔全都是渣，影响口感！牛油果选好后，清洗一下切开成两半 香蕉，也要选熟透的，很好选，这个一般人都不会选生的☺️

   
2. 第2步.

   把香蕉和牛油果切成块，这样搅拌机搅拌时更容易搅匀，搅的也更细腻。

   
3. 第3步.

   把牛油果和香蕉加入搅拌机

   
4. 第4步.

   先加入一半的牛奶，可以适量加点蜂蜜，其实平时不怎么吃甜食，不加蜂蜜，靠香蕉的甜度制作一杯也够了。

   
5. 第5步.

   简单搅匀

   
6. 第6步.

   加入冰块、牛奶，一杯就满满的啦～喜欢奶味重一些的可以加一点炼乳，再次搅匀

   
7. 第7步.

   可以开始享用了，夏日来一杯，既能美容养颜，又能清热解暑，快来试试吧！