糙米.黑米浸泡一夜
把材料全部放进电饭锅,大火煮开后,中小火煮10分钟!
平底锅煎2个鸡蛋,淋上少许酱油!
青稞杂粮粥家有挑食娃——卡通杂粮饼蛋炒杂粮五谷杂粮粥杂粮虾仁饼五谷杂粮粥乳清杂粮吐司炒杂粮螺丝面鱼+鲜虾杂粮螺丝面鱼汤杂粮小刀切 杂粮细吃