酥粒牛肉炒饭
酥粒牛肉炒饭的做法说明
'看到体重计上的数字：我要减肥。 买衣服的时候：我要减肥。 碰到身材好的人：我要减肥。 看见镜子里的自己：我要减肥。 遇到喜欢的人：我要减肥。 看见吃的：见鬼去吧减肥！'
'酥粒牛肉炒饭'就是这样一款可以让减肥去见鬼的美味早餐。
酥粒牛肉炒饭的做法与步骤
- 第1步.
准备食材：牛肉煮熟切粒，胡萝卜、蒜、麻辣椒切丁
- 第2步.
锅里放油，放入牛肉粒煸炒至酥
- 第3步.
加入胡萝卜丁煸炒
- 第4步.
加入麻辣椒丁煸炒
- 第5步.
加入适量盐、糖、黑胡椒碎
- 第6步.
加入蒜丁和白米饭继续煸炒至白米饭软糯即可
- 第7步.
成品
- 第8步.
早餐
小贴士
虽然特别好吃，也不要吃太多
