红豆薏米粥

红豆薏米粥的做法说明
夏季体内湿气较重,此方是祛湿健脾的佳品!
红豆薏米粥的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材 红枣、红豆、薏米、冰糖

- 第2步.
清洗好食材 将红豆薏米泡2个小时

- 第3步.
将红豆薏米倒入锅中,加5倍清水

- 第4步.
开大火煮沸后,转小火煮50分钟

- 第5步.
出锅前20分钟加人红枣

- 第6步.
出锅即可


夏季体内湿气较重,此方是祛湿健脾的佳品!
准备好食材 红枣、红豆、薏米、冰糖

清洗好食材 将红豆薏米泡2个小时

将红豆薏米倒入锅中,加5倍清水

开大火煮沸后,转小火煮50分钟

出锅前20分钟加人红枣

出锅即可
