焗海鲜饭

焗海鲜饭

焗海鲜饭的做法说明

第一次尝试焗海鲜饭。材料基本就是自己喜欢吃什么就放的什么。这个做的是4人份的

焗海鲜饭的食材和调料

鸡蛋4颗
冷冻青豆一碗
白饭4人份
鳕鱼鱼片半条
鱿鱼4条小的
花甲200克
茴香一点
混合芝士适量
烹调奶油半罐
牛奶适量
面粉适量
牛油/橄榄油适量

焗海鲜饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    4人份的隔夜饭和鸡蛋青豆炒好。这里我爱吃青豆所以有加。也可以调颜色。但是很多地方是只放鸡蛋炒的。炒饭底的调味要偏清淡。加盐就可以。因为主要是白汁的味道

    焗海鲜饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    所有配菜切粒,加油(喜欢香的同学可以下黄油)锅烧热,加鱿鱼炒好。鳕鱼粒炒好。蘑菇片炒好(我喜欢吃大片点的蘑菇,口感好。这三样放在锅里面一起炒,加适量水和奶油一起煮。

    焗海鲜饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮滚以后加茴香和花甲一起煮滚,等花甲开口。我会加蒜味橄榄油来提味。

    焗海鲜饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加芡汁调浓稠。加盐调味

    焗海鲜饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煮好的白汁均匀浇到饭上

    焗海鲜饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    铺上满满一层芝士,放进烤箱

    焗海鲜饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    芝士融了拿出来。加上黑胡椒就OK了!

    焗海鲜饭的做法步骤 第7步

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