清凉又解暑的,夏季必备~
绿豆提前浸泡2~3小时,百合浸泡30分钟;
锅内加适量水,放入绿豆、百合,大火烧开后转小火慢煮30分钟至绿豆开花;
出锅前加入冰糖调味。
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