凉拌茄子🍆
凉拌茄子🍆的做法说明
这个季节 不是豇豆 就是茄子 凉拌茄子 最简单好做 又减肥的一道菜 么么哒
凉拌茄子🍆的做法与步骤
- 1.
茄子洗净切段 直接上蒸锅蒸 大约20分钟左右（水开后才放入 切勿装盘一起蒸 容易受热不均 皮肉分离）
- 2.
蒜拍扁切碎 葱切碎 各种调料备齐
- 3.
茄子🍆装盘 待冷却5分钟左右 淋入红油辣椒 酱油 醋看个人口味哟 葱碎 蒜碎 最后轻轻洒上花椒粉 胡椒粉 耶✌️ 成功
小贴士
茄子一定要新鲜 不要变老有果实米米的茄子 蒸的时候注意水开后放入 嗯 炒鸡简单 也炒鸡下饭好吃哟
