番茄炒蛋

番茄炒蛋的做法说明
番茄炒蛋一道再普通不过的菜,也是给小朋友吃再适合不过的营养美食。一次烧这道菜的时候油烧的很热,西红柿呲啦下锅的一刹那火苗腾的一下蹿好高,扒拉几下就下去了。囡宝听到声音掂掂跑过来大叫:“妈妈,火烧了”。那次炒的特别好吃!从此我家的西红柿炒鸡蛋就特别好吃了!每次一做这道菜囡宝就会问:“妈妈,火烧了吗?”。可是,好吃的秘诀不至于此哦!
番茄炒蛋的做法与步骤
- 1.
炒鸡蛋。油一定要烧热冒点小烟,趁热加入蛋液用铲子尖快速划炒,蛋液结成一朵一朵了就关火盛出来,再炒就老了不蓬松了。
- 2.
油烧到冒烟(怕危险或营养流失可以不要冒烟),呲啦下入切成小片的西红柿快炒, 炒到西红柿出水变软加点番茄酱(沙司)继续翻炒。
- 第3步.
炒到汤汁浓稠加入炒好的鸡蛋,翻炒几下让鸡蛋吸饱汤汁,汤汁不要烧干,关火盛盘。

小贴士
1. 油烧到冒烟炒出来很好吃,就好比大厨掂勺冒火的道理。但是掌握不好的话就不要冒险了。
2. 要趁着油热下入蛋液,鸡蛋炒出来是蓬松的好吃。但不要炒时间长否则老了就不好吃了。蛋液一朵一朵的结起来就盛出来。
3. 番茄酱不加,原味的也好吃。
4. 最后一步不要把汤汁烧干,带点汤好吃。另外菜里的汤汁可以泡饭或用馒头沾着吃,大人孩子都喜欢。














