材料全部放进马克杯搅匀 然后放进微波炉烤干就OK啦
微波炉中火叮三五分钟就好啦 爱心形状的用磨具放在盘子上叮就OK啦
早餐鸡蛋燕麦粥鸡蛋燕麦饼番茄鸡蛋燕麦粥芝古力鸡蛋燕麦粥韭菜鸡蛋燕麦饼【微波鸡蛋燕麦饼】低脂高蛋 简易瘦身香蕉鸡蛋燕麦糕/饼干/小蛋糕(原料全在名字上牛奶鸡蛋燕麦粥鸡蛋燕麦伪蛋糕