Green smoothie菠菜版

Green smoothie菠菜版

Green smoothie菠菜版的做法说明

为健康的身体加油↖(^ω^)↗

这款Green smoothie味道非常清新,因为放了柠檬酵素还带有些酸味,很提神醒胃。

我没有另外加牛奶或蜂蜜,虽然那样味道会更适口香浓,但正宗的GM是不能加奶类和糖类的,不然会破坏了它本身的营养和功效。

小伙伴们不妨试试🤗

Green smoothie菠菜版的食材和调料

菠菜一小把
苹果一颗
柠檬酵素15ml

Green smoothie菠菜版的做法与步骤

  1. 第1步.

    菠菜洗净去根,把叶子和梗切开; 苹果去皮切块,连同菠菜和少量矿泉水放入搅拌机中; 打至顺滑浓稠酸奶状。

    Green smoothie菠菜版的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入有机柠檬酵素15ml,搅拌均匀即可😍

    Green smoothie菠菜版的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    完成:)

    Green smoothie菠菜版的做法步骤 第3步

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