豌豆浓汤

豌豆浓汤

豌豆浓汤的做法说明

适合春天的食物^_^

豌豆浓汤的食材和调料

豌豆12 oz
绿柠檬少许(约 1/16 茶匙)
少许(约 1/16 茶匙)
1/3 个
椰奶(其他奶也可以)两汤匙
椰子1/2 汤匙
泰国青辣椒(可选)1/4 个
少许

豌豆浓汤的做法与步骤

  1. 1.

    洋葱切粗丝,姜擦蓉,绿柠檬皮擦丝。如果用泰国青辣椒,辣椒去籽切碎。

  2. 2.

    锅中放少许椰子油,中火炒洋葱丝、2/3豌豆(8 oz)和青辣椒碎。洋葱变软后加姜蓉和绿柠檬皮丝,炒香。

  3. 第3步.

    锅中加 2/3 杯水,两汤匙椰奶,少许盐,盖锅盖大火煮沸。煮沸后转小火慢煮约五分钟。

    豌豆浓汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把锅里的东西用料理机打均匀,再倒回锅中。加入剩余 1/3 豌豆,小火把豌豆煮熟。

    豌豆浓汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    装盘,可以加几滴绿柠檬汁。完成^_^

    豌豆浓汤的做法步骤 第5步

小贴士

两人份

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