鱼处理好,洗净,用厨房纸巾擦去多余水分
准备好材料,均匀抹在鱼上,如果是鱼较大的话请按摩入味一会
冰箱冷藏至少半天入味,拿平底不粘锅煎至两面金黄即可,盖锅盖小火煎,可以在锅底抹一些橄榄油,我煎的时候没抹。
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