番茄鸡丁

番茄鸡丁的食材和调料
| 鸡胸肉一块 | 1块 |
| 番茄 | 1-2个 |
| 盐 | 少许 |
| 胡椒 | 少许 |
| 橄榄油 | 少许 |
番茄鸡丁的做法与步骤
- 1.
鸡胸肉切小丁,切好待用
- 2.
番茄煮开水放进去30秒大致去皮
- 3.
番茄切大块尽量保存汁水
- 4.
不粘锅加热后放番茄,加盐少许炒出汁,可以用锅铲压一下,大概出番茄汁后,盛出待用
- 5.
加热不粘锅放入鸡肉丁,煎8成熟后放番茄酱炒熟即可
- 6.
方法二,鸡肉丁切丁后用水煮熟,在炒番茄酱时加进去翻炒即可

| 鸡胸肉一块 | 1块 |
| 番茄 | 1-2个 |
| 盐 | 少许 |
| 胡椒 | 少许 |
| 橄榄油 | 少许 |
鸡胸肉切小丁,切好待用
番茄煮开水放进去30秒大致去皮
番茄切大块尽量保存汁水
不粘锅加热后放番茄,加盐少许炒出汁,可以用锅铲压一下,大概出番茄汁后,盛出待用
加热不粘锅放入鸡肉丁,煎8成熟后放番茄酱炒熟即可
方法二,鸡肉丁切丁后用水煮熟,在炒番茄酱时加进去翻炒即可