紫薯糕

紫薯糕的做法说明
紫薯富含花青素和硒元素,有保护视力和抗衰老的作用;做成糕点也很方便呢~
紫薯糕的做法与步骤
- 第1步.
紫薯洗净,隔水蒸透,去皮捣成泥。

- 2.
紫薯泥乘热拌入橄榄油,搅拌;再拌入适量的糖和蜂蜜。
- 3.
将拌匀的紫薯泥捏成约50g一个的小团,压入模具中,为了方便脱模,可以在模具上抹一些橄榄油。
小贴士
1. 紫薯其实也可以去皮切成小块蒸,这样虽然蒸得更快些,但是会吸收水分,变得比较湿,影响脱模的效果。
2. 紫薯本身就具有甜味,即使不放糖口味也可以接受,加入蜂蜜可以使紫薯容易抱成团,太多会导致太黏而影响脱模效果。














