酸梅汤

酸梅汤

酸梅汤的做法说明

古时就有“望梅止渴”一说,可见酸梅汤自古就是极佳的夏日饮品,炎热的夏季,很多人会买酸梅汤解暑,市面上售卖的酸梅汤品种繁多,上好的酸梅汤主要是由乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料制成,也可以添加陈皮,薄荷,玫瑰等材料,方法简单

酸梅汤的食材和调料

25g
山楂25g(怕酸可减量至20g)
陈皮5g
洛神花6~8朵
荷叶2片
甘草1片(1g)
桂花少许
80g
2L
茶包根据尺寸

酸梅汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备所有原材料 其中乌梅清水浸泡半天以上,以除去浓重的烟熏味,其余材料,除干桂花和冰糖以外,用60°的热水浸泡10分钟,洗净

    酸梅汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    浸泡乌梅,除灰尘及烟熏味

    酸梅汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备茶包

    酸梅汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将浸泡好的材料(干桂花和冰糖除外)放入茶包中,我买的是小号的茶包,所以用了2个,大号的一个就可以

    酸梅汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    茶包放入砂锅中(注意不要用金属锅,以免酸性的汤汁腐蚀锅体),加入2L冷水,大火煮开,煮沸后,调至小火煮半小时,加入冰糖,待冰糖完全融化后关火

    酸梅汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    待酸梅汤冷却至40°以下撒入干桂花增加香味,喝不完的酸梅汤可以倒入容器中(一样不能是金属容器)冷藏

    酸梅汤的做法步骤 第6步

小贴士

1.甘草可清热解读,止咳祛痰,其味苦,此方中仅加入一片约1g,若仍觉得苦,可继续减量甚至不加
2.若做出来的酸梅汤有很重的烟熏味,可将乌梅浸泡时间延长
3.煮汤过程中,若火候控制不佳,汤收干,可加入冷水,调小火继续煮20分钟
4.请避免一切金属容器
5.所有材料在茶叶店或中药房都可以买到

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