早餐：红豆薏米粥
早餐：红豆薏米粥的做法说明
一碗热气腾腾的红豆薏米粥很适合祛除体内的湿气。
早餐：红豆薏米粥的做法与步骤
- 1.
薏米、红豆、大米、糯米洗净浸泡1小时。
- 第2步.
薏米和红豆1：1，大米糯米少许即可，目的是为了让粥更粘稠。
- 第3步.
小火熬1小时左右即可～
小贴士
一定要等水开了以后放入红豆和米，这样容易使米开花。
一碗热气腾腾的红豆薏米粥很适合祛除体内的湿气。
薏米、红豆、大米、糯米洗净浸泡1小时。
薏米和红豆1：1，大米糯米少许即可，目的是为了让粥更粘稠。
小火熬1小时左右即可～
一定要等水开了以后放入红豆和米，这样容易使米开花。
