健身餐

健身餐

健身餐的做法说明

建个菜谱记录自己做过的健身餐

健身餐的食材和调料

鸡肉
蔬菜
牛奶
鸡蛋

健身餐的做法与步骤

  1. 1.

    蒸 煮 烤 干煎

  2. 2.

    只是记录 只是记录!

小贴士

感觉自己在健身的路上反反复复 无法坚持 只求不再胖下去就好😊

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