柠檬煎鱼柳

柠檬煎鱼柳的做法说明
无刺不腥,孩子也喜欢哦!
柠檬煎鱼柳的做法与步骤
- 1.
鱼柳提前解冻。
- 2.
加朗姆酒(没有可用料酒代替)、柠檬片、姜片、盐腌一小时。
- 3.
不粘锅加少许橄榄油,将鱼柳片下锅煎,刚下锅是先不着急翻动,避免鱼肉破损,看鱼肉变色后轻轻翻面在煎一会儿,待鱼肉变白以后撒点香料粉、黑胡椒粉起锅。
- 第4步.
装盘后可再往鱼肉上挤一点柠檬汁,口味更佳!

- 第5步.
开动!


无刺不腥,孩子也喜欢哦!
鱼柳提前解冻。
加朗姆酒(没有可用料酒代替)、柠檬片、姜片、盐腌一小时。
不粘锅加少许橄榄油,将鱼柳片下锅煎,刚下锅是先不着急翻动,避免鱼肉破损,看鱼肉变色后轻轻翻面在煎一会儿,待鱼肉变白以后撒点香料粉、黑胡椒粉起锅。
装盘后可再往鱼肉上挤一点柠檬汁,口味更佳!

开动!
