营养又简单
新西兰绿皮小南瓜
切,去籽
蒸熟
小米
小米煮15-20分钟(期间要搅动,顺一个方向)
粥煮粘稠后加入蒸熟的南瓜搅拌焖煮二分钟
可自己加糖
快,试试看
南瓜牛奶小米粥又做南瓜小米粥南瓜小米粥小米粥(大人) and 小米米糊(宝宝)宝宝南瓜奶香浓汤和南瓜小米粥熟蛋黄小米粥,二米粥南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!黑米粥小米粥乐活教主的美食之——南瓜做法大全!(南瓜小米粥)