牛奶炖木瓜

牛奶炖木瓜

牛奶炖木瓜的做法说明

木瓜含有丰富的木瓜酶,维生素、钙、磷及多种矿物质,具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃,舒筋活洛的功效,爱美的女孩子们可以常吃。
再来一张金黄美丽的木瓜,和牛奶搭配真的很好吃,适合春天食用,心动不如行动,赶快试试吧!

牛奶炖木瓜的食材和调料

木瓜一个
牛奶一袋
5颗

牛奶炖木瓜的做法与步骤

  1. 1.

    将木瓜去籽后,用挖勺器将木瓜挖成小球状备用

  2. 2.

    将木瓜球放入碗里,放上冰糖

  3. 3.

    放入锅内蒸15分钟

  4. 4.

    然后倒入牛奶(没过木瓜球即可)继续蒸3分钟

  5. 5.

    香喷喷的小甜品做好了,快来品尝吧

小贴士

木瓜不可以和南瓜一起吃,也不能和海鲜一起吃。

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