自制三明治饼

自制三明治饼的做法与步骤
- 1.
面粉加适量水搅拌均匀,成糊状后加入少量盐,可以弄稀点
- 2.
把锅加热后倒入面糊,用锅铲将面糊弄均匀,一面加热好后翻面烙另一面,烙好后铲出放在盘子里。
- 3.
煎一个鸡蛋
- 4.
将煎好的鸡蛋放在面饼上面,再加两片生菜和两片西红柿
- 第5步.
大工完成,也可以将饼卷起来吃

小贴士
特别好吃,因为在减肥期间,所以没有加其他酱料。想要更美味可以加沙拉酱,番茄酱什么的会更好吃哦。

面粉加适量水搅拌均匀,成糊状后加入少量盐,可以弄稀点
把锅加热后倒入面糊,用锅铲将面糊弄均匀,一面加热好后翻面烙另一面,烙好后铲出放在盘子里。
煎一个鸡蛋
将煎好的鸡蛋放在面饼上面,再加两片生菜和两片西红柿
大工完成,也可以将饼卷起来吃

特别好吃,因为在减肥期间,所以没有加其他酱料。想要更美味可以加沙拉酱,番茄酱什么的会更好吃哦。