山药泥大全

山药泥大全

山药泥大全的做法说明

大爱山药,各种吃法~
建议使用铁棍山药,比较粉好成型~
最好带皮蒸,蒸完趁热去皮,去皮蒸外面那层会很硬……

山药泥大全的食材和调料

铁棍山药适量
椰汁牛奶适量
蓝莓适量
枣泥适量
豆沙适量

山药泥大全的做法与步骤

  1. 第1步.

    统一步骤,先将山药洗净蒸熟,用筷子戳下能轻松戳穿即可

    山药泥大全的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    山药饼:山药去皮碾压成泥,用大平勺刮着压土豆泥一样的方式

    山药泥大全的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    填入模具,可加枣泥或者豆沙,包馅或者混合都可~

    山药泥大全的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    椰香山药糕:山药去皮碾压成泥,加少量椰浆拌匀压模即可,分层夹一些山楂糕口感更好哦~

    山药泥大全的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蓝莓椰汁山药泥:加适量椰汁和山药一起用搅拌机打匀,不要太稀成土豆泥状即可,再淋上少许蓝莓酱或者其他果酱

    山药泥大全的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    山药汁:加椰汁或牛奶打匀即可,尽量多水,山药比较吸水

    山药泥大全的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    美龄粥:锅里加糯米莲子百合冰糖煮稠后加入山药泥,加入牛奶或豆浆煮沸后即可~

    山药泥大全的做法步骤 第7步

小贴士

1、为什么要带皮蒸呢?笔者的实践带皮蒸好后比较好去皮,不会痒痒的滑滑的,最重要的是去皮蒸好后外面一层会很ying,像甘蔗渣一样,没法吃!
2、最好使用铁棍山药,口感比较粉,普通的淮山脆脆的,打汁喝味道还不错,做糕做泥就不怎么好吃了。

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