黄芪茯苓茶

黄芪茯苓茶的做法说明
经常有人问我,红豆薏米水或者茯苓薏米茶喝了好久怎么没什么效果呢?
今天就给大家介绍这款升级版本。里面加了黄芪!
一般脾虚湿盛体质的,都会有不同程度的气虚,所以加点黄芪也是让去湿效果更强。
黄芪茯苓茶的食材和调料
| 黄芪 | 10g |
| 茯苓 | 15g |
| 薏米 | 20g |
黄芪茯苓茶的做法与步骤
- 第1步.
1、称取黄芪、茯苓和薏米。用清水略洗一洗,茯苓用小纱布包起来。一起放入砂锅里,添加清水浸泡30分钟。

- 第2步.
大火煮开后,转小火熬1小时。


经常有人问我,红豆薏米水或者茯苓薏米茶喝了好久怎么没什么效果呢?
今天就给大家介绍这款升级版本。里面加了黄芪!
一般脾虚湿盛体质的,都会有不同程度的气虚,所以加点黄芪也是让去湿效果更强。
| 黄芪 | 10g |
| 茯苓 | 15g |
| 薏米 | 20g |
1、称取黄芪、茯苓和薏米。用清水略洗一洗,茯苓用小纱布包起来。一起放入砂锅里,添加清水浸泡30分钟。

大火煮开后,转小火熬1小时。
