凉拌苦瓜
凉拌苦瓜的做法说明
虽然苦苦的，但是对身体好，没办法只能做的好吃点，这样就能吃下去啦^_^
凉拌苦瓜的做法与步骤
- 第1步.
苦瓜切片，下锅过水，捞出，过凉水，备用。
- 第2步.
小西红柿切半，洋葱切丝，蒜切碎，放小碗加入生抽、糖、盐、香醋、香油，拌匀。
- 第3步.
苦瓜、小番茄、洋葱丝放到一起，把汁浇上，撒上黑芝麻。
小贴士
苦瓜过水不易太久，15秒就好。
虽然苦苦的，但是对身体好，没办法只能做的好吃点，这样就能吃下去啦^_^
苦瓜切片，下锅过水，捞出，过凉水，备用。
小西红柿切半，洋葱切丝，蒜切碎，放小碗加入生抽、糖、盐、香醋、香油，拌匀。
苦瓜、小番茄、洋葱丝放到一起，把汁浇上，撒上黑芝麻。
苦瓜过水不易太久，15秒就好。
