清炒莴笋
清炒莴笋的做法说明
莴笋可以提高免疫力，对于口腔溃烂的有很好的作用，对于高血压病人可以多吃
清炒莴笋的做法与步骤
- 第1步.
莴笋最好自己切，炒出来脆爽，先切片
- 第2步.
再切丝
- 第3步.
锅里放油，烧热大火爆炒，不停的的搅拌
- 第4步.
炒到莴笋松软即可，出锅前放一点盐调味
- 第5步.
一盘脆爽的莴笋出炉，非常好吃的
小贴士
一定要大火爆炒，不要炒的太软，脆脆的才好吃哦
莴笋可以提高免疫力，对于口腔溃烂的有很好的作用，对于高血压病人可以多吃
莴笋最好自己切，炒出来脆爽，先切片
再切丝
锅里放油，烧热大火爆炒，不停的的搅拌
炒到莴笋松软即可，出锅前放一点盐调味
一盘脆爽的莴笋出炉，非常好吃的
一定要大火爆炒，不要炒的太软，脆脆的才好吃哦
