肉末烧茄子

肉末烧茄子的做法说明
无水少油简单易上手
肉末烧茄子的做法与步骤
- 第1步.
将茄子洗净,用手撕成条,放进微波炉里高火加热十分钟,

- 第2步.
这是加热后的茄子

- 第3步.
炒锅烧干放少许花生油,放几粒花椒(一定要小火)等花椒变黑用漏网捞出,放肉末煸炒至无血丝,然后放蒜茸葱花稍加煸炒加入生抽,(加蚝油味道也不错)再把茄子放进去,依次加入盐、鸡精、糖翻炒几下,最后加入香菜末出锅

小贴士
茄子微波炉加热后再炒吸油少,省时省力。整个过程🔥不要太急

无水少油简单易上手
将茄子洗净,用手撕成条,放进微波炉里高火加热十分钟,

这是加热后的茄子

炒锅烧干放少许花生油,放几粒花椒(一定要小火)等花椒变黑用漏网捞出,放肉末煸炒至无血丝,然后放蒜茸葱花稍加煸炒加入生抽,(加蚝油味道也不错)再把茄子放进去,依次加入盐、鸡精、糖翻炒几下,最后加入香菜末出锅

茄子微波炉加热后再炒吸油少,省时省力。整个过程🔥不要太急