菠菜饼

菠菜饼的做法说明
只是想把给宝宝做的小饼纪录下来,很简单的一件事。
菠菜饼的做法与步骤
- 第1步.
加适量的水煮熟,煮过的水不要倒掉(菠菜根一起煮,营养比较多,虽然宝宝不能吃,有点汁也好)

- 第2步.
用辅食剪剪碎(宝宝十个月了,不需要太碎,小块一点有咬劲)

- 第3步.
煮菠菜的水降温后加入面粉中(面粉和奶粉),混合好,水多稠一点,饼厚一点。水少稀一点,饼薄一点。

- 第4步.
加入菠菜混合好。宝宝没满一岁,没放盐,这两天湿疹,没放蛋

- 第5步.
到一点橄榄油,一点点就够了,油热了,小火,然后勺子挖一勺开始煎。

- 第6步.
完成,火有点大,卖相不佳。

小贴士
我是根据我宝宝来的,大人吃份量多一点,盐什么调料都放,还可以加蛋。














