绿豆糖水

绿豆糖水

绿豆糖水的做法说明

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绿豆糖水的食材和调料

去皮绿豆100g
陈皮15g
山楂10g
黄冰适量
淀粉少许

绿豆糖水的做法与步骤

  1. 1.

    去皮绿豆,清泡洗,滤干水放入砂锅煲中,电压力锅,电饭煲也可以。

  2. 2.

    陈皮,山楂用温水浸泡20分钟,滤干水与绿豆一起放入锅中。

  3. 3.

    黄冰糖适量,个人喜好多或少。

  4. 4.

    加入500克纯净水,开煮。建议不要用铁质的锅具进行加热,原因,百度。大火煮开后转小火煮到绿豆成沙即可,期间不时搅拌。电压力锅煲制30分钟左右。

  5. 5.

    捞出陈皮和山楂,最后加入少许玉米淀粉,小火加热,搅拌,至浓稠,即可,不论热饮还是冷藏口感都超棒,很适合夏天消暑,开胃。

小贴士

脾胃虚寒者不宜多食,胃不好者,忌食。

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