减肥餐🎶

减肥餐🎶的做法与步骤

1. 1.

   紫薯洗净 切半 烤箱180度30分钟

2. 2.

   蔬菜洗净后切丝 热水灼西兰花

3. 3.

   平底锅加少量橄榄油 入蒜炒香后加入胡萝卜翻炒 入西兰花和西葫芦 加适量盐调味

4. 4.

   装盘 😁