因为孩子要吃西兰花才做的!
把西兰花,胡萝卜焯一下
葱姜蒜待用
放油,放入葱姜蒜,炒出香味放入虾仁,变颜色快熟时放西兰花胡萝卜,放花椒面,料酒,老抽,盐,翻炒,
出锅!
红酒烩杏鲍菇西兰花黄油青口西兰花西兰花烩花胶干锅西兰花(仿制烧烤西兰花)西兰花鲜虾面 | 爸爸厨房 VOL . 47--西兰花、鲜虾、意大利面、牛奶、胡萝卜麻油西兰花(爱上西兰花)老西兰花做的蒜蓉西兰花,好吃的哈蒜蓉西兰花(白灼西兰花)老西兰花做的蒜蓉西兰花,好吃的哈