球生菜就是西生菜 洗几次 然后盐水泡4-5分钟
蒸熟玉米粒
芒果切丁 因为这个芒果太熟 切不了丁 只能切成一条条
金枪鱼罐头也就是吞拿鱼
吞拿鱼罐头豆芽炒粉丝蒜香吞拿鱼面香煎芝麻吞拿鱼【山姆通心粉】沙拉汁拌蟹味菇牛油果吞拿鱼螺旋意粉鲜蔬凉拌吞拿鱼牛油果吞拿鱼沙拉牛油果吞拿鱼色拉吞拿鱼番茄沙拉吞拿鱼蔬果沙拉