椰子炖鸡

椰子炖鸡

椰子炖鸡的做法说明

清肺椰子鸡汤,暖他的胃。

椰子炖鸡的食材和调料

去皮鸡爪鸡翅可以不放)1只
椰青1只
海椰皇三颗
枸杞若干
红枣若干
柠檬两片
海底椰若干
川贝若干

椰子炖鸡的做法与步骤

  1. 第1步.

    椰青取汁,放入煲中。再劈开椰青,刮去椰肉,放入煲中。

    椰子炖鸡的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡去皮。鸡爪和翅膀可以不放,不然汤会油腻。用柠檬片、盐、生姜腌制。

    椰子炖鸡的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    清洗川贝。

    椰子炖鸡的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    海底椰,用榔头敲开,然后去壳。这是汤的灵魂。

    椰子炖鸡的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将所有材料、除了腌制的鸡,都放入汤煲,加入少许纯净水,文火煮成汤底。

    椰子炖鸡的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    腌制后的鸡,飞水。

    椰子炖鸡的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将汤底的火开大,沸腾后,把飞水后的鸡肉倒入

    椰子炖鸡的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    大火三分钟。加一点点食盐。转文火炖20分钟,使之鲜甜。

    椰子炖鸡的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    很清肺。吃肉喝汤,吃川贝。

    椰子炖鸡的做法步骤 第9步

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