【薏仁红豆粥】

【薏仁红豆粥】

【薏仁红豆粥】的做法说明

【薏仁红豆粥】,是一道很好的养生粥,春夏天多吃一点,可以除湿,总之是好处多多,可以一试

【薏仁红豆粥】的食材和调料

薏仁150克
红豆150克

【薏仁红豆粥】的做法与步骤

  1. 第1步.

    备好食材

    【薏仁红豆粥】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把薏仁、红豆淘洗干净,放入砂锅里,加满水,通电按下养生键子,煮3小时左右

    【薏仁红豆粥】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3小时后,粥就煮好喽

    【薏仁红豆粥】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    【薏仁红豆粥】好喽

    【薏仁红豆粥】的做法步骤 第4步

小贴士

1.用砂锅煮粥,不用搅拌,不沾低,省心
2.如果把薏仁淘洗干净,放冰箱里冷冻1小时后,再煮就会又快又烂,能节省不少时间的

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