南瓜鸡肉焖饭
南瓜鸡肉焖饭的做法说明
只需要一口锅和一个电饭煲就能做的南瓜鸡肉焖饭，快手美味，非常适合懒人啦！
鸡腿肉事先用生抽、黑胡椒和淀粉腌制半小时，很嫩！
各个食材都是随手放的，不喜欢胡萝卜的话也可以不放。
建议所有食材都过油炒一下，这样焖饭才会更香。
加了南瓜的焖饭颜色真的非常有食欲~
步骤图动图可戳链接观看。
http://weibo.com/2176645133/Dnjti7urW?from=page_1005052176645133_profile&wvr=6&mod=weibotime&type=comment#_rnd1458637772339
南瓜鸡肉焖饭的做法与步骤
- 第1步.
热锅热油，倒入洋葱、胡萝卜和青豆翻炒一下。
- 第2步.
倒入鸡肉南瓜翻炒后加入生抽、耗油和盐，这里要略咸一些，因为后面要加水的。鸡腿肉事先用生抽、淀粉和黑胡椒腌制过了。
- 第3步.
倒入洗好的生大米，和食材翻炒混合均匀后倒入电饭煲，加水没过食材，按煮饭键，煮好后焖十分钟后就可以吃啦，超级快手的哦！
猜你喜欢的菜谱
焖饭团（消耗吃不完的焖饭）番茄土豆豆角腊肉焖饭（适用各种焖饭）4款南瓜系列—南瓜蔬菜包子，南瓜窝窝头，南瓜饼，南瓜羊羹香煎猪颈肉焖饭（电饭锅焖饭）土豆焖饭砂锅焖饭什锦焖饭&鸡肉蘑菇焖饭没有电饭煲，一样做低卡焖饭【南瓜燕麦糙米焖饭】鸡肉焖饭今晚回家已天黑，冰箱只有鸡肉和胡萝卜，还有一点儿甜芥菜，只好自制鸡肉焖饭喂饱肚子了。方法:第一步，电饭煲煮饭，放了点儿滚刀胡萝卜块和三颗独蒜，洒点儿盐花，淋一小勺食用油，放水比纯米饭稍多点儿。鸡肉焖饭南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！
