手撕牛肉

手撕牛肉

手撕牛肉的做法说明

清淡不油腻,美味无负担!既符合减肥减脂的健康需求,又能满足口腹之欲!是春夏季节食肉爱好者的最佳选择!

手撕牛肉的食材和调料

牛肉(要纹路整齐的)
适量
香菜适量
老抽50ml
生抽20ml
卤汁10ml
、盐、花椒、八角、草果、肉蔻、香叶、小茴香、桂皮、良适量
郫县豆瓣、香油

手撕牛肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛肉洗净,冷水下锅焯一下去掉血水。把肉冲洗干净放入压力锅。把干调都放入。

    手撕牛肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入老抽、生抽、卤汁和水。按牛肉键,直到跳闸。焖半小时左右。

    手撕牛肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    捞出牛肉晾凉并控干水分。撕成条。

    手撕牛肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    所有牛肉撕成条,炒锅放少量油烧热,放入郫县豆瓣翻炒一下,关火晾凉。把郫县豆瓣、香油和牛肉丝拌匀。

    手撕牛肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后放入香菜和香葱拌匀。

    手撕牛肉的做法步骤 第5步

小贴士

这道菜简单,方便。注意的是买肉的时候要跟店家说明做手撕牛肉,店家就会挑选合适的部位给你。做手撕牛肉一定要纤维纹路整齐的牛肉。

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