剁椒三文鱼头

剁椒三文鱼头的做法说明
蒸三文鱼头很容易腥,
按菜谱就可以简单做出好吃的: 剁椒蒸三文鱼头
剁椒三文鱼头的做法与步骤
- 第1步.
蒜头切末; 三文鱼头切开,去腮, 把一克盐擦在鱼头皮那面,晾干;

- 第2步.
锅 *大火* 烧热,放食用油, 转 *中火* ,放入鱼头,鱼皮朝下先煎1分钟左右;

- 第3步.
翻过来煎1分钟左右;

- 第4步.
放入2克醋; 1分钟后鱼头盛入盘子,鱼头皮朝上;

- 第5步.
锅中油烧热,*关火*, 放入剁辣椒和蒜末翻炒;

- 第6步.
剁辣椒盖在三文鱼头上面, 放入* 开水锅 *中, 大火蒸5分钟左右; (我一个人吃,所以只蒸一半鱼头)

- 7.
如果想有油亮的效果,可以再烧点热油淋在鱼头上面
小贴士
用猪油味道更加鲜美,
也可以猪油,食用油各一半;














