红扒猴头菇

红扒猴头菇的做法说明
猴头菇是中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口。是四大名菜之一。猴头菇性平味甘,有利五脏、助消化、滋补身体等功效。可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。但如果是轻度神经衰弱患者,食用猴头菇不失为较好的辅助治疗。猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤;具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老。 这是我自创的红扒猴头菇,我先用鸡汤泡猴头菇再和五花肉一起炖焖,然后调味勾芡,使猴头菇吸足了肉汤,其味道更加浓郁,鲜香了。
红扒猴头菇的做法与步骤
- 第1步.
干猴头菇用热水泡软

- 第2步.
捞出挤干水分

- 第3步.
再用鸡汤泡至1天。

- 第4步.
捞出和红烧肉一起炖焖30分钟后捞出备用。

- 第5步.
西兰花焯水备用。

- 第6步.
锅中放油,爆香葱姜碎。

- 第7步.
放入和红烧肉一起炖焖的猴头菇。

- 第8步.
加入一点鸡汤煮开

- 第9步.
加入盐 鸡精芶入水淀粉。汤汁粘稠即可

- 第10步.
倒入码好西兰花的盘中

小贴士
别忘了第三步骤哦














