牛油果苹果泥

牛油果苹果泥

牛油果苹果泥的做法说明

牛油果的营养价值很高,非常适合给小宝宝吃哦,我是有了女儿之后,要给她添加辅食了才熟识这个水果;单吃牛油果那味道实在是爱不起来,不过和香蕉、苹果混合搅拌之后味道特别好,很浓醇的口感,女儿一次吃不了一个,所以我也经常蹭一点吃吃😃

牛油果苹果泥的食材和调料

牛油果一个
苹果一个
牛奶250ml

牛油果苹果泥的做法与步骤

  1. 1.

    用刀沿牛油果一周划拉一圈,双手握住扭一扭就掰开了

  2. 2.

    用勺子挖出果肉,倒入料理机

  3. 3.

    苹果削皮切块,也倒进料理机

  4. 第4步.

    料理机开始打泥,十几二十秒瞬间完成了,这是给女儿吃的

    牛油果苹果泥的做法步骤 第4步
  5. 5.

    剩下的半个牛油果去核,挖出果肉,倒入料理机

  6. 第6步.

    倒入牛奶,开始搅拌,打到无颗粒顺滑,一杯牛油果奶昔就完成了,这杯就是我的了😃味道棒极了

    牛油果苹果泥的做法步骤 第6步

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