白灼芥兰

白灼芥兰的做法说明
5分钟就搞定,同样的方式也可以用在菜心
白灼芥兰的做法与步骤
- 第1步.
把菜洗干净,蒜切小片

- 第2步.
菜切一半

- 第3步.
水煮开,加入少许盐和油。加入芥兰茎。

- 第4步.
1-1半分钟后,加入其余的芥兰。30秒后关火。

- 第5步.
把菜捞进盘子,倒入1-2勺煮菜的水和蚝油。

- 第6步.
把油烧热,加入蒜片,到金黄色。

- 第7步.
把油和爆香的蒜倒入芥兰。开吃啦。


5分钟就搞定,同样的方式也可以用在菜心
把菜洗干净,蒜切小片

菜切一半

水煮开,加入少许盐和油。加入芥兰茎。

1-1半分钟后,加入其余的芥兰。30秒后关火。

把菜捞进盘子,倒入1-2勺煮菜的水和蚝油。

把油烧热,加入蒜片,到金黄色。

把油和爆香的蒜倒入芥兰。开吃啦。
