白灼芥兰

白灼芥兰

白灼芥兰的做法说明

5分钟就搞定,同样的方式也可以用在菜心

白灼芥兰的食材和调料

芥兰
蚝油2-3勺
少许
少许

白灼芥兰的做法与步骤

  1. 第1步.

    把菜洗干净,蒜切小片

    白灼芥兰的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    菜切一半

    白灼芥兰的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水煮开,加入少许盐和油。加入芥兰茎。

    白灼芥兰的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    1-1半分钟后,加入其余的芥兰。30秒后关火。

    白灼芥兰的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把菜捞进盘子,倒入1-2勺煮菜的水和蚝油。

    白灼芥兰的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把油烧热,加入蒜片,到金黄色。

    白灼芥兰的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把油和爆香的蒜倒入芥兰。开吃啦。

    白灼芥兰的做法步骤 第7步

美食资讯

白灼芥兰相关菜谱大全