苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋的食材和调料

苦瓜一根
鸡蛋两个

苦瓜炒蛋的做法与步骤

  1. 1.

    苦瓜纵面切成2半,用勺子将中间的瓤去掉

  2. 2.

    切成薄片,用适量盐搓片刻,看见苦瓜稍微变软即可

  3. 3.

    烧开水,将苦瓜片放入,一分钟左右,剩出,晾干

  4. 4.

    鸡蛋加少许盐打散

  5. 5.

    烧热锅,倒入适量的食用油,加入打散的鸡蛋,翻炒

  6. 6.

    将苦瓜倒入,一起翻炒,再加入适量的盐

小贴士

1. 苦瓜不要煮太久,稍微变色即可
2. 可以试下先炒苦瓜,再炒鸡蛋

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