一款简单至极的早餐
胡萝卜切小粒，与金枪鱼罐头，千岛酱拌匀备用
抹吐司片上
铺上西生菜，放煎蛋
盖一片面包，切成三角即可。
金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）三明治（牛油果三明治和榴莲三明治）(记得这样的早餐不能缺水果)低脂金枪鱼蛋黄酱（变着法子吃金枪鱼）土豆三明治/金枪鱼鸡蛋三明治|快手|三明治|减脂| 鸡蛋金枪鱼牛油果三明治【西餐】金枪鱼蔬菜三明治--罐头金枪鱼的正确吃法金枪鱼三明治+花生酱三明治【三明治】-金枪鱼粗黑麦三明治《罐头鱼类三明治万能公式》— 金枪鱼三明治
