鱼香茄子煲

鱼香茄子煲

鱼香茄子煲的食材和调料

茄子2根
马鲛咸鱼30克
肉糜50克
胡椒粉2克
3克
蚝油20克
红绿黄彩椒适量
适量

鱼香茄子煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、茄子去皮,切成长条状。

    鱼香茄子煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2、开大火,将油锅烧热,放入茄子。

    鱼香茄子煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3、炸制茄子有些微微发黄即可盛出。

    鱼香茄子煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4、彩椒切丁。

    鱼香茄子煲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5、香葱切碎。

    鱼香茄子煲的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6、猪肉切成肉糜。

    鱼香茄子煲的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    7、蒜切碎。

    鱼香茄子煲的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    8、蚝油、生抽、糖提前混合均匀。

    鱼香茄子煲的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    9、将锅烧热,锅中放入适量色拉油,热锅凉油,放入肉糜和马鲛咸鱼翻炒。

    鱼香茄子煲的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    10、放入香葱和蒜碎炒香。

    鱼香茄子煲的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    11、放入彩椒翻炒。

    鱼香茄子煲的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    12、放入蚝油、生抽、糖、胡椒粉、盐调味。

    鱼香茄子煲的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    13、放入炸过的茄子翻炒均匀。

    鱼香茄子煲的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    14、将砂锅煲在火上加热,把茄子盛入煲中即可上菜。

    鱼香茄子煲的做法步骤 第14步

小贴士

茄子炸过后就会变软,翻炒茄子的时候动作要轻柔,以免将茄子炒烂。

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