青团

青团的做法说明
青团,是一种用草头汁做成的绿色糕团,是汉族传统节日食品。吃青团主要流行于江南一带的清明节、寒食节等节日。传统青团的做法,是先将嫩艾、小棘姆草等放入大锅,加入石灰蒸烂,再漂去石灰水,揉入糯米粉中,做成呈碧绿色的团子。
青团的做法与步骤
- 第1步.
在250g糯米粉里加入两大勺蜂蜜,1/4小勺盐,一大勺豆浆(或用20g豆浆粉代替),搅拌均匀。

- 第2步.
粘米粉用一点水调好捏成面团状,隔水蒸熟,留待捏装饰花用。

- 第3步.
小芒果2-3个,草莓5个,葡萄10来颗,分别用料理机打成纯果浆,大麦苗粉用一点水调开。

- 第4步.
每个团子约20g糯米粉,用小勺子一点一点加入果浆,均匀混合成不粘手的彩色面团。

- 第5步.
摊平,里面包入红糖和芝麻,合口,撮成圆圆扁扁的形状。

- 第6步.
烧开水放入团子,小火慢慢煮约7分钟,浮起来发胀后,就熟了。

- 第7步.
蒸好的粘米粉捏成小花瓣形状。

- 第8步.
等团子晾凉一点,小心地粘上去,完成!















