盐焗腰果
盐焗腰果的做法说明
妈妈做的炸腰果很好吃，可是腰果本身就含有很多油脂，对我这种抱着一次能干掉一罐的吃货还是吃无油版的吧。。。
此法还可以烤花生啊，杏仁啊～各种坚果
盐焗腰果的食材和调料
| 腰果 | 适量 |
| 粗盐 | 适量 |
盐焗腰果的做法与步骤
- 1.
烤箱预热170度，将腰果均匀铺平在烤盘，不要重叠
- 第2步.
均匀撒上粗盐，盖过腰果即可
- 第3步.
送入烤箱烤10分钟后，拿出来翻一下，均匀受热
- 第4步.
再烤5～10分钟，看到腰果微微变成焦黄色即可
- 第5步.
过滤掉粗盐，放凉后装罐，加少许盐可以防潮
小贴士
若用此方烤花生，在步骤三后需给花生抹上一层油，然后摇匀盐和花生，让盐均匀粘在花生上即可
