蝴蝶馒头

蝴蝶馒头

蝴蝶馒头的食材和调料

面粉适量
紫薯适量
南瓜适量
酵母适量

蝴蝶馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.面粉、酵母混合揉成光滑的白面团。 2.面粉、紫薯泥、酵母混合揉成光滑的紫薯面团。 3.面粉、南瓜泥、酵母混合揉成光滑的南瓜面团。

    蝴蝶馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把发好的面团挤净空气后,将白面团和南瓜面团分成等量,擀成大小几乎相等的面片。

    蝴蝶馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在白面片上刷点水,将南瓜面片落在其上面。(紫薯的同样)

    蝴蝶馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将卷成条状的面胚,切成等大的面块,在接触面上沾点水(如图)。

    蝴蝶馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将卷成条状的面胚,切成等大的面块,在接触面上沾点水(如图)。

    蝴蝶馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用筷子在并在一起的两个圆圈的下端(约1/3 )处用力夹紧,成为蝴蝶身体。

    蝴蝶馒头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅里倒凉水,将面胚摆入,面胚与面胚间留一定的间距。让它自然发酵15-20分钟,然后中火蒸,水开后蒸20分钟关火。这时不要立即开盖,等3~5分钟再开锅盖,以防馒头回塌。成品出锅!

    蝴蝶馒头的做法步骤 第7步

小贴士

1.南瓜水份超级大的,蒸过后记得把盘子里多余的水份都清干净再用。当然,如果用微波炉叮熟的南瓜就不存在这个问题了。
2.关火后,先等3~5分钟再开锅盖,可防止馒头回缩。

美食资讯

蝴蝶馒头相关菜谱大全