牛肉南瓜盅

牛肉南瓜盅

牛肉南瓜盅的做法说明

前几天在外面吃了个牛尾南瓜盅. 好好吃哦!正好家里有个日本南瓜, 放了2 个多月了, 正好消灭掉!

牛肉南瓜盅的食材和调料

南瓜一个
牛肉一磅半左右
面粉一勺/适量
牛肉汤/一杯
咖啡一杯
香叶/bay leaf一片
肉桂皮半条
适量
黑胡椒适量
适量
果酱/番茄酱1-2勺
/可放可不放

牛肉南瓜盅的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜洗干净, 皮擦擦, 确保没沙没泥

    牛肉南瓜盅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    头顶切开, 我是第一次这样切, 切的浅了, 继续补刀.

    牛肉南瓜盅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    继续补刀, 把洞开大点. 一看就是没经验的

    牛肉南瓜盅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把里面的籽挖出来,里面籽的须须太多就用剪刀修修

    牛肉南瓜盅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    南瓜清理干净就可以蒸了. (我在饭店吃这个菜的时候上菜的经理说在家蒸可能要蒸很久, 饭店的蒸箱大, 温度高, 不一样的) 我也怕要蒸很久, 所以我放微波炉转了5 分钟然后再蒸. 大约蒸45 分钟. 我是南瓜先蒸, 然后再炖牛肉, 所以南瓜蒸久了. 有经验的各位厨神自己看着办.

    牛肉南瓜盅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    牛肉切小块, 不要预先腌

    牛肉南瓜盅的做法步骤 第6步
  7. 7.

    锅放点油, 牛肉煎一下

  8. 第8步.

    煎得有点微焦就可以放那一勺面粉, 翻炒到不见干的面粉就可以加肉汤/水

    牛肉南瓜盅的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加香料

    牛肉南瓜盅的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    准备咖啡

    牛肉南瓜盅的做法步骤 第10步
  11. 11.

    加入咖啡,果酱. 有需要可以适量加点水. 盖上盖子中火炖到牛肉软. 这时候汁也差不了收好了. 就可以放人蒸好的南瓜盅里. 可以再蒸10-15 分钟.

  12. 第12步.

    蒸好就可以开吃了. 当然要先拍照.

    牛肉南瓜盅的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    南瓜蒸的久了, 都开裂了.

    牛肉南瓜盅的做法步骤 第13步

猜你喜欢的菜谱

宝宝辅食:南瓜苹果炊饭—南瓜软绵绵,苹果脆脆清甜,赶紧让宝宝品味南瓜酱汁包裹着的美味米饭吧!18M+红烧牛肉——牛肉米粉、西红柿牛肉……都有了南瓜南瓜南瓜饼【辅食】牛肉高汤+牛肉松+胡萝卜山药牛肉泥花朵南瓜包~南瓜面团南瓜馅儿南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!牙签牛肉制作方法:新鲜黄牛肉切片放适量盐、料酒、生姜腌15分钟,穿好牛肉油炸至金黄色捞出,留少许油放入花椒、干辣椒皮切断、孜然粒、蒜末爆香倒入牛肉翻炒放适量生抽、蚝油、孜然粉、鸡精即可。【南瓜椰蓉小方】【雪花南瓜饼】老南瓜新吃法,味道顶呱呱!红烧牛肉!川味牛肉!土豆烧牛肉!胡萝卜烧牛肉!

美食资讯

牛肉南瓜盅相关菜谱大全