蚝油西兰花

蚝油西兰花

蚝油西兰花的食材和调料

西兰花一个
蚝油一勺
一瓣

蚝油西兰花的做法与步骤

  1. 第1步.

    西兰花掰好切块 用盐水浸泡

    蚝油西兰花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    烧开水

    蚝油西兰花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入西兰花

    蚝油西兰花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮沸 三分钟后装盘

    蚝油西兰花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    装盘

    蚝油西兰花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    准备蒜瓣

    蚝油西兰花的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅烧热 加油

    蚝油西兰花的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加蒜瓣 一勺生抽

    蚝油西兰花的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加点水 尝好咸淡

    蚝油西兰花的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    浇在西兰花上

    蚝油西兰花的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    完成✅

    蚝油西兰花的做法步骤 第11步

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