润肺滋补汤

润肺滋补汤

润肺滋补汤的做法说明

滋补润肺,食材准备简单,煲出的汤汁颜色口味与正统粤菜师傅出品无二,强烈向大家推荐。在这种雾霾天多喝点润肺汤吧

润肺滋补汤的食材和调料

百合3片
莲子3颗
10颗
椰枣1颗
无花果4颗
海底椰8片
1厚片
瘦肉2-3两

润肺滋补汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    把所有的食材务必清洗干净,这是汤的出品的保证

    润肺滋补汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    瘦肉切十字花,飞水,用冷水冲洗干净,这是汤的出品的保证

    润肺滋补汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入矿泉水

    润肺滋补汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    隔水炖,先用高火1小时,再用慢火3小时

    润肺滋补汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    棒棒的出品,润肺滋补!

    润肺滋补汤的做法步骤 第5步

小贴士

食材务必洗干净;瘦肉飞水后也务必用冷水冲洗干净。加矿泉水味道更好

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